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Curso Mejora de la actitud y las relaciones interpersonales


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Curso Mejora de la actitud y las relaciones interpersonales
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OBJETIVO:

Que los participantes sean capaces de desarrollar un cambio de actitud frente a sus relaciones cercanas. Alinear su visión personal con sus acciones e incorporar herramientas para mejorar sus relaciones interpersonales.

DURACIÓN:

8 horas.

DIRIGIDO A:

Aquellas personas que estén comprometidas a desarrollarse en lo personal y a adquirir estrategias para mejorar sus interrelaciones.



TEMARIO:

1. Introducción a la PNL.

2. Comunicación verbal y no verbal.

3. Mis relaciones desde la "Ventana de Johari".

3.1 Lo que los demás ven en mí que yo no veo.

3.2 Retroalimentación - apertura.

 

4. De qué manera me relaciono con las personas que quiero.

 

5. Observando mis relaciones desde una meta-posición.

 

6. Estados de ánimo y disparadores de emociones.

6.1 ¿Me comprometo con mis relaciones o con mis estados de ánimo?

6.2 Sub - modalidades: representaciones de mis sentimientos.

 

7. Inteligencia emocional

7.1 ¿Cómo responder frente a las emociones?

7.2 Auto - conocimiento emocional -conocimiento de las emociones de los demás.

7.3 La empatía.

 

8. ¿Qué visión tengo de mis relaciones cercanas?

8.1 ¿Yo elijo mis relaciones o me eligen a mí?

8.2 ¿Cómo lograr una óptima comunicación con la gente con la que interactúo?

8.3 Dar espacio al otro para que sea él mismo.

 


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